ついこの前まで私の妻はつわりがすごかったです。
ほとんどの物がたべられなくて６〜７キロ痩せました。
本当に心配しました。
今ではなんでも食べれるようになり、体重も戻りました。
そこで今回は、私の妻が「何が食べれて」「何が食べられなかった」のかご紹介していいきます。
【食べれた物３選】
- そうめん
- ゼリー
- スポーツ飲料
はい。どうでしょうか？ほとんど何も食べてないのと一緒ですね。
つわり中のお母さんは過酷ですね。しかも食べれた物も悲しい理由なんです。
- そうめん → 食欲ないけど食べやすい。そして吐きやすい。
- ゼリー → 同じ理由。食べすいし、吐きやすい。
- スポーツ飲料 → ポカリよりちょい薄味のイオンウォーター
【絶対NGだった食べ物３選】
- 炊き立てのお米 → お釜をあけた時の香りが特にダメ
- 赤だしの味噌汁 → こちらも匂いに悶えてました
- ひき肉 → 肉汁などしみだすほどたくさんの脂が厳しかったようです
どれも個人差はありますが、参考にはなります。
私の妻はつわり期間はおよそ２か月くらいでした。
いまではガンガン肉もお米も食べてます。
頑張ってください！頑張って支えてください！
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